在工作间隙里感受瑜伽,在休憩身心后愉快工作--写在光电学院工会2018春夏两期瑜伽培训结束之际

发布者:系统管理员发布时间:2018-07-03浏览次数:117

为了丰富光电学院广大教职工的业余生活,营造一种勤于学习、快乐生活、健康工作的积极向上的氛围,学院工会于20184月中旬首次面向本级工会会员举办瑜伽培训班,为期一个月。培训期间每周的周二、周四中午12:0513:05,教三301都充满了浓郁的学习气氛,老师们暂别忙碌的工作,沉浸到瑜伽学习中,在舒缓空灵的音乐里平心静气、调养身心。首期瑜伽培训结束后,学院工会副主席、女工委员林远芳老师借助信息化管理平台对2018春夏第1期培训效果和第2期举办需求进行了问卷调查。

 

从问卷调查结果来看,参加培训的老师们是满意的,认为学习瑜伽对身心健康有益,一致希望学院工会继续举办培训班,希望频次是一周一次,时间为每周的周二中午12:05-13:05。为此,光电学院工会于20186月上旬面向所有本级工会会员又举办了一期瑜伽培训班,时间为每周的周二中午,共5次。

时光如梭,两期瑜伽培训都结束了。参与其中的老师们都觉得中午的瑜伽活动起到了释放压力、舒缓身心的效果,一方面有效缓解了上午的工作疲劳,另一方面显著提高了下午的工作效率。每期瑜伽培训的最后一次课,老师们都欢乐地摆起了造型,拍起了合影。尽管动作不尽相同,动作也没到位,但大家的眼睛和笑容里都透露着轻松和愉快。    

 

2018秋冬学期,学院工会将继续做好服务工作,基于广大工会会员的健身和文化需求,推出更丰富多彩的活动。

                                                                      光电学院工会  

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(拍摄:何艳艳/郑好,文字:林远芳)