9月5日晚,光电系、信电系和控制系三个学系为2010级研究生新生举行了心理健康教育团体辅导和图书馆资源使用辅导两个专题讲座。讲座在教七影视厅进行,两位主讲人分别是国家二级心理咨询师龚惠香老师和浙江大学图书馆副研究员赵美娣老师。两个讲座既是作为研究生新生始业教育的必要内容,更是为了新同学们能在新的环境中更快地适应和更好地度过研究生生活。三个学系近500名研究生参加了本次活动。
在首先进行的心理辅导讲座中,龚惠香老师一上来就让同学们做了一个活动手指的小游戏,调动了大家的气氛。接着,龚老师以她多年来从事学生心理辅导的教育经验,为新同学们阐述了一些心理疾病的分类、表象和治疗方法。整个讲座过程中,龚老师总是能以那些真实的事例抓住同学们的注意力,让人思考。不论是因为感情失败,还是家庭贫困,亦或是对他人的猜忌都会成为心理疾病产生的诱因,作为同学们,应该学会如何去疏解压力,放松心情。就像是龚老师所举的李维斯的例子,但凡遇到挫折,对自己说一句“太棒了,这样的事情竟然发生在我的身上,又给了我一次成长的机会,凡事的发生必有其因果,必有助于我”,那么就能始终保持一种积极的心态,并顺利地完成接下来的学业。最后,龚老师还请了16位同学上台进行了“心有千千结”的游戏,而同学们也在第2次的尝试中十分顺利地完成了任务。相信不论是场上的同学,还是场下的同学都从这个游戏中体会到了团队的作用。
第二场讲座是赵美娣老师为新同学们讲解浙江大学图书馆实体资源和数字资源使用的途径和方法。赵老师首先较为具体地为大家介绍了浙大图书馆的构成,并着重为大家介绍了将来可能使用最多的玉泉图书馆的情况,为同学们将来的使用提供了指导。同时,赵老师还以清晰的条理为同学们介绍了一些常用的文献数据库和数据平台,并提醒大家要合理、规范地使用学校的数字资源。这既是为了自己,也是为了大家都能够从这些资源中获益。在场的同学们也多有记下要点的,相信这对他们将来会有很大的帮助。
一个晚上的讲座带给同学们的有很多:心理健康和身体健康同样重要,它保证了同学们能够以积极的状态迎接一切挑战;而合理、规范的使用学校的各种图书馆资源将为同学们在学术研究上带来许多的便捷。
始业教育依然在继续,而2010级研究生新生们也将在始业教育中继续进一步了解浙大、了解浙大研究生生活。
光电系、信电系、控制系
供稿人:詹文博
2010年9月6日






